Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Powered By | blogger widgets

Τα 5 λάθη που γερνούν τα χέρια μας

to e-periodiko mas

Τα χέρια μαρτυρούν την ηλικία, έλεγαν οι γυναίκες στο παρελθόν και είχαν δίκιο! Εκείνες φορούσαν γάντια για να τα προστατεύουν όλες τις εποχές. Στις μέρες μας κάτι τέτοιο μοιάζει αδιανόητο. Αυτό δεν σημαίνει όμως, πως δεν μπορούμε να αποφύγουμε πέντε βασικά λάθη, σε ό,τι αφορά την περιποίησή τους.
Αν λοιπόν δεν θέλετε να γεράσουν τα χεράκια σας πριν από σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.

Αντιγηραντική προστασία
Όταν μιλάμε για αντιγηραντική φροντίδα του δέρματος, το μυαλό πάει συνήθως στα μάτια, στο πρόσωπο, το λαιμό. Όμως τα χέρια μας είναι το ίδιο εκτεθειμένα στις καιρικές συνθήκες όπως και το πρόσωπό μας και χρειάζονται προστασία.

Μαζί με τα μάτια και το λαιμό, είναι τα πρώτα που εμφανίζουν σημάδια γήρανσης. Εμφανίζουν κηλίδες, ρυτίδες και χάνοντας το κολλαγόνο το δέρμα των χεριών αρχίζει να φαίνεται λεπτό και ευαίσθητο.

Για το λόγο αυτό, την επόμενη φορά που θα απλώσετε την κρέμα προσώπου σας, κρατήστε μια μικρή ποσότητα και απλώστε τη στα χέρια σας.

Προστασία από τον ήλιο
Η ηλιακή ακτινοβολία δεν βλάπτει μόνο το δέρμα του προσώπου ή του σώματος, αλλά και των χεριών. Μην τα αφήνετε στο έλεος του ήλιου.

Χρησιμοποιήστε την ίδια αντηλιακή κρέμα που βάζετε στο πρόσωπό σας, αν θέλετε να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση του δέρματός τους. Οι δερματολόγοι επισημαίνουν πως η έκθεση σε ακτίνες UV προκαλεί οξειδωτικό στρες στο δέρμα, κάτι που προάγει την πρόωρη γήρανση. Η UV ακτινοβολία παράγει ένα ένζυμο που ονομάζεται MMP και είναι αυτό που υποβαθμίζει το κολλαγόνο του δέρματος. Έτσι το δέρμα χαλαρώνει και η γήρανση γίνεται αναπόφευκτη.

Συχνή επαφή με το νερό
Το πλύσιμο των πιάτων, το μπάνιο των παιδιών, η καθαριότητα του σπιτιού είναι οι βασικές αφορμές για να βρίσκονται τα χέρια σε συχνή επαφή με το νερό, το οποίο μπορεί να αποτελέσει "στρεσογόνο παράγοντα" στο δέρμα.
 Ο λόγος, σύμφωνα με τους δερματολόγους, είναι η αποβολή λιπιδίων από το δέρμα με τη συχνή επαφή με το νερό, η οποία οδηγεί σε ξηρότητα του δέρματος και σε μικρο-φλεγμονή, που με τη σειρά της οδηγεί στην πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Η λύση είναι απλή και πρέπει να την υιοθετήσουμε όλες. Ένα ζευγάρι πλαστικά γάντια! Θα προφυλάξουν τα χέρια μας από την υπερβολική επαφή με το νερό και θα χαρίσουν "ηρεμία" στο δέρμα τους.

Χρήση σκληρών σαπουνιών
Μαζί με το υπερβολικό νερό, ο τύπος του σαπουνιού έχει μεγάλη επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε, όταν πρόκειται για τα χέρια, είναι η χρήση ενός σκληρού σαπουνιού κατά το πλύσιμο, το οποίο διαταράσσει το ph του δέρματος. Μπορεί οι χημικές ουσίες ενός σαπουνιού να είναι χρήσιμες στον καθαρισμό του δέρματος, όμως δεν κάνουν τίποτα για να το προστατεύσουν.

Η λύση είναι απλή και πάλι. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό ή σαπούνι με ενυδατικά οφέλη, για να αποφύγετε την αύξηση της ξηρότητας. Αν χρησιμοποιείτε ήπιο σαπούνι για το πρόσωπό σας, μη διστάσετε να το χρησιμοποιήσετε και στα χέρια σας.

Τακτική ρουτίνα περιποίησης
Όταν πρόκειται για τα χέρια μας, δεν ακολουθούμε τακτική ρουτίνα περιποίησης όπως κάνουμε στο πρόσωπό μας. Αυτό είναι το κυριότερο λάθος! 

Για το πρόσωπό μας, ενημερωνόμαστε και δοκιμάζουμε κάθε τι που θα του προσφέρει υγιή και νεανική όψη. Τα χέρια όμως συχνά τα παραμελούμε και τα υποβάλλουμε σε σκληρές δοκιμασίες.
Πρέπει να συνηθίσουμε να αντιμετωπίζουμε τα χέρια με τον ίδιο τρόπο!

Ακολουθήστε κυρίως το βράδυ, που το δέρμα ηρεμεί και αναπλάθεται, την ίδια διαδικασία που ακολουθείτε για το πρόσωπό σας. Απαλός καθαρισμός και ενυδατική κρέμα. Παράλληλα σε τακτά χρονικά διαστήματα κάντε απολέπιση. Ένας καλός τρόπος για να το θυμάστε, είναι να κάνετε απολέπιση στα χέρια, κάθε φορά που κάνετε και στο πρόσωπό σας.

Τέλος, για όποιο δερματικό πρόβλημα παρουσιάζουν απευθυνθείτε σε ένα δερματολόγο, που μπορεί να σας δώσει ασφαλείς συμβουλές και λύσεις.

Θυμηθείτε: Τα όμορφα χέρια είναι προσόν και η όψη τους είναι ευθύνη δική μας!

Το διαβάσαμε στο goodhousekeeping.co.uk
Μετάφραση - προσαρμογή κειμένου: to e-periodiko mas




Τα αγαπημένα του μήνα

Μιχαήλ Λαβρόσφσκι-ο ζωντανός θρύλος του χορού που ήρθε στη χώρα μας

Μια μεγάλη επετειακή παράσταση πραγματοποιήθηκε στις 17 Σεπτεμβρίου 2017 στο Θέατρο Δάσους Θεσσαλονίκης και στις 20 & 21 Σεπτεμβρίου στο Ωδείο Ηρώδου του Αττικού στην Αθήνα αφιερωμένες από τα μπαλέτα Μπολσόι στα 75 χρόνια του ζωντανού θρύλου Μιχαήλ Λαμπρόφσκι ο οποίος μάλιστα συμπρωταγωνίστηκε με τον κορυφαίο χορευτή του κόσμου Ιβάν Βασίλιεφ. Η συνέντευξη που έδωσε στην Ελένη - Βασιλική Μπαμπαλιούτα για τα "Επίκαιρα" έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Πριν σας παραθέσουμε τη συνέντευξη, αξίζει να σημειώσουμε πως παρουσιάστηκε σε παγκόσμια πρώτη, κομμάτι από την όπερα μπαλέτο "Αμόκ", που έχει προγραμματιστεί να παρουσιαστεί το 2018, σε σκηνοθεσία και χορογραφία του Λαβρόφσκι. Πρόκειται για την πιο πρόσφατη παραγωγή των Μπολσόι στην οποία θα λάμψουν με τον Ιβάν Βασίλιεφ, τον Μιχαή Λαβρόφσκι, τη Νίνα Βινογκράντοβα και όλα τα άλλα υπέρλαμπρα αστέρια του χορευτικού σύμπαντος.


Είναι εκπληκτικό που σας έχουμε στην Ελλάδα και γιορτάζετε την απίστευτη σταδιοδρομία σας στο κλασσ…

Ο Οκτώβρης που αγαπώ...

Όταν αποφάσισα να φύγω από την Αθήνα για την εξοχή, ο κυριότερος λόγος ήταν η φύση. Μεγαλωμένη σε διάφορες επαρχιακές πόλεις, που τότε δε γνώριζαν καν τη λέξη «πολυκατοικία», ήξερα τις αυλές με τα οπωροφόρα και τα σπίτια με τα γεράνια στα παράθυρα. Έβλεπα τις εποχές να αλλάζουν και τα δέντρα να φορούν τα χρώματα και τα αρώματα του κάθε μήνα, πριν έρθει η στιγμή να αλλάξει η διακόσμηση στο σπίτι από καλοκαιρινή σε φθινοπωρινή όπως κάνουμε τώρα στις μεγαλουπόλεις…
Το χώμα μύριζε βροχή πολύ πριν οι στάλες της βρέξουν το μέτωπό μας παίζοντας κρυφτό στις αλάνες  και τα φύλλα που έπεφταν από τα δέντρα ήταν το φθινοπωρινό χαλί της αυλής μας και έκαναν τα πατήματά μας πάνω του, ηχηρά και αφράτα… Αυτά ξαναζώ στην εξοχή, νιώθοντας τυχερή και αρνούμενη να αποχωριστώ τις παιδικές αναμνήσεις… βλέπετε είμαι από κείνους που δεν μπορούν να ζουν σε ένα τόπο με μόνο μία ή έστω δύο εποχές… μ’ αρέσουν όλες, μ' αρέσει η εναλλαγή, ο ήλιος, η ζέστη, η βροχή, το κρύο και οι μυρωδιές που τα συνοδεύουν.
Γι’ α…

A Jewel Made in Greece στο Μουσείο Τέχνης της Ν. Υόρκης

Η έκθεση A Jewel Made in Greece μετά την επιτυχημένη πορεία της στην Ελλάδα, ανοίγει τα φτερά της για τη Ν. Υόρκη, παρουσιάζοντας το ελληνικό κόσμημα σε ένα από τα μεγαλύτερα μουσεία τέχνης και desing του κόσμου.

Η κ. Μαίρη Σαμόλη που είναι η διοργανώτρια της έκθεσης το 2013 είχε την ιδέα να δημιουργήσει μια ευέλικτη και καλαίσθητη πλατφόρμα στην οποία θα μπορούν να μετέχουν Έλληνες σχεδιαστές - παραγωγοί σύγχρονου κοσμήματος, αναπτύσσοντας έτσι ένα δημιουργικό διάλογο ανάμεσα στον πολιτισμό της σύγχρονης τέχνης και στον πολιτισμό της ιστορίας του Ελληνικού κοσμήματος, με σκοπό να παρουσιάσει το σύγχρονο ελληνικό κόσμημα τόσο στην Ελλάδα όσο και στον υπόλοιπο κόσμο. Το 2014 η ιδέα πήρε σάρκα και οστά ξεκινώντας την παρουσίαση στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων μια ομαδική έκθεση Σύγχρονου Δημιουργικό Κοσμήματος η οποία τέθηκε υπό την αιγίδα του Υπουργείου Ανάπτυξης, του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου, του Νομισματικού Μουσείου και του Μουσείου Κοσμήματος Ηλία Λαλαούνη. Πολλά ακόμη ελλ…

Κρέμες προσώπου από 6 έως 20 ευρώ

Ποιος είπε ότι οι κρέμες προσώπου, πρέπει να είναι ακριβές για να είναι καλές; Είναι ένας μύθος που έχει προ πολλού καταριφθεί κι ας φοβόμαστε να το παραδεχθούμε…

Στα ράφια των selfservice, μπορούμε να βρούμε κρέμες προσώπου που θα περιποιηθούν το δέρμα μας, χωρίς να αδειάσουν το ήδη …ταλαιπωρημένο πορτοφόλι μας. Κρέμες που η τιμή τους ξεκινά από 6 ευρώ και δεν ξεπερνά τα 20 στην ακριβότερη εκδοχή τους.

Η μόδα στη δεκαετία του 1930

Όπως όλοι γνωρίζουμε η μόδα δεν εκφράζει μόνο την ανάγκη ανανέωσης της εξωτερικής εμφάνισης ανά εποχή. Επηρεάζεται άμεσα και από τις κοινωνικοπολιτικές συνθήκες που επικρατούν. Έτσι, η οικονομική κρίση του 1929 είναι φυσικό να επηρεάσει και τη μόδα.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...